ねばねば丼

今日は、ねばねば丼です(^^♪

材料（２人前）

１．ごはん　２膳

２．マグロ（角切り）　130g

３．納豆　１パック

４．長芋　200g

５．黄金イカ　80g

　　（いかそうめんにとびっこを和えたみたいなの）

６．めかぶ　１カップ（40g）

７．わさび　１袋（小さじ1/2位）

８．醤油　大さじ３

９．小葱　２本

１０．大葉　５枚

１１．きざみのり　適量

作り方

ア、醤油とわさびを混ぜてマグロを漬け込みます。

イ、小葱は小口切りにします。

ウ、大葉は細切りにします。

エ、納豆はよくかき混ぜてから添付のタレを混ぜ込みます。

オ、長芋はすり下ろします。

カ、ボウルにイ～オとマグロ（漬けダレは入れない）、５と６を入れて

　　よく混ぜます。

キ、温めたご飯をどんぶりに盛り付け、その上にカをかけて、上にきざみのりを

　　乗せたら出来上がりです。

　　全体をよく混ぜて食べます(^-^)

細切りのたくあんとか生卵を入れても美味しいです。

 黄金イカ

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