シーフードスパゲティ
今日はシーフードスパゲティです。
缶詰と瓶詰だけで作る簡単スパゲティです(;・∀・)
材料(3人前)
1.スパゲティ 300g
2.カニ缶 1缶
3.帆立の水煮缶 1缶
4.ツナ缶 1缶
5.貝缶 1缶
6.トマトソース 1瓶
7.ハーブミックス 大さじ1/2
8.チリソース 大さじ5
9.オリーブオイル 大さじ1
10.塩コショウ 少々
作り方
ア、スパゲティは表記より1分短い時間で茹でます。
イ、フライパンに2~9を全部入れて混ぜながら2~3分位煮込んで煮詰めます。
缶の汁は全部入れちゃいます。
ウ、茹で上がったスパゲティをイに入れて塩コショウをして全体が馴染んだら
出来上がりです。
これはランチに食べても良いですね。
カゴメ アンナマンマ トマト&バジル(330g)
|
キョクヨー 赤貝味付 65g
|
ホテイフーズ あさり水煮 化学調味料不使用 G8号 125g
|
|
マルハニチロ ほたて貝柱水煮割り身 65g
はごろもフーズ/シーチキン マイルド 70g
|
マコーミック 業務用ミックスドハーブ(120g)
|
マギー チリソース 340g ネスレ
|